Mentallia s'adapte pour répondre à tous les besoins

Pour les individuels :

Sportifs, artistes, collégiens/lycéens/étudiants, entraineurs, salariés/dirigeants...

Accompagnements individuels : comment ça se passe ?

Entretien gratuit : pour faire un état des lieux et évaluer ta situation, tes besoins, tes problématiques.

Proposition de formules à la carte selon tes besoins.

Etablissement du planning et du processus d'accompagnement.

Echanges réguliers en présentiel, par Whatsapp, par téléphone...

Travail sur des outils adaptés et personnalisés.

Bilans d'avancements intermédiaires et ajustements si nécessaire.

Tarifs :

- Séance unique ponctuelle : 32 €
- Accompagnements longs : à partir de 60 €/mois (selon durée, thématiques abordées, etc.)

Pour les collectifs :

Equipes/clubs/comités/organismes, groupes ou compagnies artistiques, entreprises, établissements scolaires...

Accompagnements collectifs : comment ça se passe ?

Echange gratuit : pour faire un état des lieux et évaluer la situation, les besoins, les problématiques.

Propositions de formules personnalisées aux demandes.

Etablissement du planning et processus d'accompagnement.

Les conférences :

Initiation à la préparation mentale

La préparation mentale pour optimiser le plaisir du footballeur 📄 Voir l’affiche

La préparation mentale pour optimiser le plaisir dans les sports collectifs 📄 Voir l’affiche

Les ateliers :

Découverte de la préparation mentale

Gérer le stress et la pression

Développer une confiance solide

Améliorer la concentration et le focus

Mieux gérer ses émotions

Renforcer la motivation et l'engagement

Se préparer mentalement à l'action
📄 Voir catalogue pour clubs, associations, salles de sports...

... ou construisons ensemble votre propre atelier thématique !

Tarifs :

- Conférences : à partir de 60 € (selon type de conférence, thématique, lieu, matériel, etc.)
- Ateliers : à partir de 70 €/heure (selon type d'atelier, lieu, matériel, etc.)